PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニングとは、お客様1人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。

パーソナルトレーニングを受ける目的には、ボディメイクやダイエット、健康管理、リハビリテーション、パフォーマンスアップ、QOL（クオリティオブライフ）の向上などがあります。

資格や専門技術を持ったトレーナーが指導してくれることが多く、一般のフィットネスジムで自己流行うよりも短期間で効果が実感できるのが特徴です。

ALCANCE SEUS OBJETIVOS

ATENDIMENTO DIFERENCIADO E PRESCRIÇÃO PERSONALIZADA DE EXERCÍCIOS E DIETAS.

O treinamento pessoal é um serviço no qual o treinador fornece orientação individual a cada cliente sobre treinamento, nutrição, etc.

Os objetivos de receber treinamento pessoal incluem programa para aumento de massa muscular, dieta, gestão da saúde, reabilitação, melhoria de desempenho e melhoria na qualidade de vida.

Instrutores com qualificações e habilidades especializadas geralmente fornecem orientação segundo seu objetivo, e você pode ver os resultados em um período de tempo mais curto do que se fizesse isso sozinho em uma academia normal.

PATRICK WELDEN パトリック・ウェルデン

PROPTA-IFBB認定パーソナルトレーナー

体脂肪減少・シェイプアップ・筋量増加・競技能力向上などで、最大のトレーニング効果を求める方に老若男女を問わず最適な、HIT（高強度トレーニング）理論に基づく合理的・本格的パーソナルトレーニング。
「理想のカラダ」への道先案内人です。初心者から上級者までの方、コンテストや大会の出場したい方に理想のカラダへの近道をご案内します。パーソナルトレーニングを初めてご利用される方、お気軽にご体験して下さい♪

Certificado como Personal Trainer e Nutrição Esportiva pela PROPTA-IFBB.
Como Personal Trainer na MX Fusion Gym, pode participar na minhas aulas de:
PERSONAL TRAINER: Orientação em Programas de Treinamento individuais e Nutrição (Nível Iniciante, Intermediário e Avancado)
Aulas de Circuito Funcional e TRX!
O planejamento de um programa de treinos é realizado de acordo com os objetivos e necessidades do aluno. A primeira etapa na elaboração de um programa é buscar conhecer as características do aluno. Isso é feito através de uma anamnese (espécie de entrevista) realizada na 1ª avaliação física.
Outros fatores, como a avaliação da composição corporal, questões posturais e os resultados dos testes neuromotores e metabólicos também são observados na avaliação e, permitem que o personal trainer tenha segurança e condições de elaborar um programa adequado e eficiente.
Diante do planejamento, as aulas são executadas de forma que sejam motivantes, produtivas e que venham ao encontro do objetivo proposto pelo aluno.

THAYANA SINHORIN タヤナ・シニョリン

PROPTA-IFBB認定パーソナルトレーナー

様々な目的に応じたエクササイズプログラムを作成し、あなたの体力や目的に合わせたトレーニングを指導。
ファンクショナル・ストレッチングやファンクショナルトレーニングの指導でスポーツパフォーマンスの向上だけでなく、日常生活での動作の機能性を向上させる効果があります♪

Certificada como Personal Trainer e Nutrição Esportiva pela PROPTA-IFBB.
Como Personal Trainer na MX Fusion Gym, pode participar na minhas aulas de:
PERSONAL TRAINER: Orientação em Programas de Treinamento individuais e Nutrição (Nível Iniciante e Intermediário)Nosso serviço é oferecido para àqueles que desejam ter exclusividade, objetividade e eficiência no planejamento e na execução de seu treinamento.
As aulas são agendadas e têm a duração de, aproximadamente, 1 hora. Nosso trabalho inclui Consultoria em Treinamento, Programa Nutricional e Avaliação Física!

KEICY TAKAOKA ケイシー・タカオカ

PROPTA-IFBB認定パーソナルトレーナー

MXフュージョン・ジムで健康栄養（食事プログラム）& トレーニングのコンサルティング、”シェイプアップコース”として、ファンクショナルトレーニングの指導を行っています。
それぞれのライフスタイルや痩せ方には特徴があり、いろいろなカラダ作り、ダイエットの方法があっていいと思います。いかに多くの方法を生み出し、その方に一番あったものを提供できるかが私の仕事だと思っています。
食事指導とトレーニング指導で、その方のなりたいボディをデザインします。
「外見の美しさ」のみならず、内面の美に輝きを持った女性を応援したいと思っています♪

ADRIAN OLSEN (CEO) エイドリアン・オルセン

ヘッドパーソナルトレーナー・会社の代表者

有）MXJAPAN（MXフュージョン・ジム）代表者健康栄養学科、プローパーソナルトレーナーの資格取得者（PROPTA-IFBB認定）. TRX® サスペンショントレーニングコース（STC）の資格取得者. 生活スタイルに合った会員プランで、無理なく無駄なく続けられる – 皆様の「トータル健康パートナー」。。。「MXフュージョン・ジム」は確かな知識と技術をもったスタッフが、コミュニケーションを大切にしながらトレーニングを指導。

パーソナルトレーナーとして

C最近では、パーソナルトレーナーからトレーニング指導を受けている人が多くなっています。
トレーニングに関して興味がある方が増えているのと、ネットを含めてトレーニングについて色々な情報が出てしまって、何が一番自分に合ったトレーニングなのかわからなくなってきているからではないでしょうか？
もちろんそれ以外の理由もいっぱいあると思いますが、スポーツクラブで一人せっせとマシンでトレーニングしたとしても、あまり結果が出ないことなので、実際、自分に合ったトレーニングを、専門の人に教わりたいという意識が高まってきているからでしょう。
パーソナルトレーナーの資格取得として、当ジムではPROPTA-IFBB公認のパーソナルトレーナーの資格取得を目指しており、私はコースコーディネーター・インストラクターとして、パーソナルトレーナー（CPT）資格取得を完全サポートします！Certificado em Nutrição e Personal Trainer pela ISSAC e PROPTA (IFBB).
Diretor e Coordenador do Curso de Personal Trainer e Nutrição Esportiva da IFBB-PROPTA no Japão.
Formação em Suspension Training com qualificação pela TRX USA.
Nosso compromisso é o de mantermos um nível de excelência em tudo o que fazemos, sempre garantindo a qualidade de nossos produtos e serviços. Indispensável a melhoria da qualidade de vida da nossa clientela e parceiros.
CEO do grupo MXJAPAN atuando no mercado desde 2006.

MXフュージョンジムのパーソナルトレーナーとは？

MXフュージョンジムのパーソナルトレーニングとは、お客様1人に対し、トレーナー1人がマンツーマンでトレーニングや食事などをトータル的に指導してくれるサービスのことです。

O treinamento pessoal (PERSONAL TRAINER) da MXFUSION GYM é um serviço no qual um treinador fornece orientação individual a cada cliente sobre treinamento, nutrição, etc.

Os objetivos de receber treinamento pessoal incluem modelagem corporal, dieta, gestão da saúde, reabilitação, melhoria de desempenho e melhoria da QV (qualidade de vida).

Instrutores com qualificações e habilidades especializadas fornecem orientação correta segundo objetivo individual, e você pode ver os resultados em um período de tempo mais curto do que se fizesse isso sozinho em uma academia normal sem orientação ou com um Personal Trainer meia boca que cobra barato e carece de conhecimentos específicos.